随着赛程对现代足球运动员的负担越来越重,越来越多的球员将自己视为高水平运动员,而不是像小时候一样只想享受这项运动的独特特立独行者。为了保持最佳身体状态,他们付出了巨大的努力,这就是为什么克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和穆罕默德·萨拉赫这样的球员尽管年事已高,却仍能保持行业领先地位。
帮助球员保持长寿的关键因素之一是改善恢复能力。因此许多球星都利用技术来最大限度地提高恢复时间,一些大牌球星,包括内马尔、罗纳尔多和萨拉赫,都使用高压氧舱。近年来高压氧舱越来越受欢迎,其好处显而易见。
高压氧舱的好处:高压氧气罐有助于治疗伤害
高压氧疗法 (HBOT) 涉及在加压室中呼吸纯氧。这种增加的压力使氧气溶解到血浆中,到达缺氧区域。它通过增加组织的氧气供应、加速愈合和减少炎症来促进更快的恢复和愈合。
这种疗法对参加最高水平比赛的运动员有诸多好处。这种疗法通过提高耐力、有氧能力和组织供氧量来提高运动表现。它还有助于缓解慢性炎症和剧烈运动引起的细胞因子水平升高的影响,降低未来受伤的风险。
运动员在接受治疗后,体能水平也会有所提高,这对于足球运动员来说至关重要,因为他们即将进入赛季的最后阶段,他们要赢得奖杯。一些专家还声称,这种疗法可以帮助治疗神经系统疾病,如痴呆症和阿尔茨海默氏症。
罗纳尔多价值 15,000 英镑的高压氧舱:
可以理解的是,这样一台高科技设备并不便宜,但罗纳尔多对健身的执着让他在第二次效力曼联期间花费 15,000 英镑购买了一台高压氧舱并放在自己的家中。这位前锋过去曾声称,自从 2009 年他第一次离开俱乐部以来,曼联的训练场几乎没有任何变化,这让他感到震惊,并表示缺乏恢复辅助技术是他感到沮丧的原因之一。
“令人惊讶的是,什么都没变。不仅是游泳池、按摩浴缸,甚至健身房。甚至是厨房和厨师,我都很欣赏他们。他们及时停了下来,”罗纳尔多在离开老特拉福德俱乐部后接受皮尔斯·摩根的一次开创性采访时说道。
“我以为我会看到其他的东西、技术和基础设施。不幸的是,我们看到的很多东西都是我在 21、22 和 23 岁时看到的。这真的让我很惊讶。”